03.com.ua- свободная медицинская энциклопедия. Каждый зарегистрированый участник может редактировать статьи
Хорошо сформированный результат (НЛП)
Шаблон:Stub Шаблон:NLPВ НЛП хорошо сформированный результат — постановка положительной достижимой цели.
Для того, чтобы цель была хорошо сформулированной, то есть достижимой, необходимо использовать 6 основных принципов:
- Позитивная формулировка (не быть плохим — быть хорошим) .
- Активная позиция (что Я сделаю для этого).
- Выражать её точно, в сенсорных категориях (что Я увижу/услышу/почувствую, когда добьюсь цели).
- Достижимость (разбить на этапы, каждый из которых достижим)
- Осознание цены, которую не готов платить за достижение цели.
- Осознавать последствия достижения цели (проверка экологии).
S.M.A.R.T. — Под этой аббревиатурой скрывается схема признаков хорошо сформулированной цели. Эти признаки: точность (Specific), измеримость (Measurable), достижимость (Achievable), реалистичность (Realistic), своевременность (Timely).
Использование этих принципов помогает получить максимальные шансы на достижение цели. Помимо этого, позволяет выявить те грани поставленных целей, о существовании которых человек мог даже не подозревать, хотя от них тоже зависит, будет ли достигнут успех. Далее цитирую. Книга Г. Олдера «NLP: полное практическое руководство». Шаблон:Cquote
