03.com.ua- свободная медицинская энциклопедия. Каждый зарегистрированый участник может редактировать статьи
Витамин D
Витамин D - группа биологически активных веществ (в том числе эргокальциферол и холекальциферол). Витамины группы D являются незаменимой частью пищевого рациона человека.
Растворим в жирах. Состоит из кальциферолов, приобретающих активность при ультрафиолетовом облучении. В организме этот процесс осуществляется в коже. Витамин D участвует в обмене кальция и фосфора и отложении их в костях растущего организма. Недостаток его вызывает рахит. Дефицит витамина D - явление очень распространенное, и может вызвать проблемы роста клеток органов, наибольшим из которых является кожа. Ученые также занимаются поисками доказательства того, что долговременный дефицит витамина D приводит к заболеванию раком.
Источники: рыбий жир, печень трески, дрожжи, цельное молоко, сливочное масло, яичный желток.
Ссылки
Шаблон:MetaPicstub Шаблон:Organic-compound-stub
ar:فيتامين دي ca:Vitamina D cs:Kalciferol da:Vitamin D de:Cholecalciferol en:Vitamin D eo:Vitamino D es:Vitamina D et:D-vitamiin fi:D-vitamiini fr:Vitamine D he:ויטמין D hr:Vitamin D it:Colecalciferolo ja:ビタミンD ko:바이타민 D lt:Vitaminas D ml:ജീവകം ഡി mr:ड-जीवनसत्त्व nl:Vitamine D nn:D-vitamin no:Vitamin D pl:Witamina D pt:Vitamina D sh:Vitamin D simple:Vitamin D sk:Vitamín D sl:Vitamin D sv:Vitamin D tr:D vitamini uk:Вітамін D yi:וויטאמין D
